A água é fundamental para a vida e para manter o corpo saudável. Entre os vários benefícios que esta oferece, destaca-se a sua capacidade de hidratar a pele. Sabias que beber água regularmente pode ajudar a manter a tua pele jovem e saudável por mais tempo, reduzindo o aparecimento de rugas e linhas de expressão? 

Como especialistas em água mineral, vamos explicar como isto é possível e contar-te todos os segredos para poderes alcançar uma pele radiante durante todo o ano, com a Água de Luso milenar a teu lado.

Esta é de facto uma pergunta importante, que todos devemos perguntar a nós próprios. É de salientar que o nosso corpo é composto por cerca de 60% de água e que a sua presença é vital para manter as funções corporais adequadas, incluindo a saúde da nossa pele. Poderás aperceber-te se estás ou não a beber água suficiente a partir destas questões:

• Bebes pelo menos 8 copos de água por dia? Esta é a quantidade mínima que recomendamos para garantir que o corpo está hidratado.

• Levas contigo uma garrafa de água onde quer que vás? Ao fazê-lo, irás lembrar-te de a beber regularmente.

• Consomes alimentos com um alto teor de água? As frutas e verduras são boas opções, pois contêm muita água e nutrientes benéficos para a pele.

• Evitas bebidas açucaradas e com cafeína? Nota que este tipo de líquidos desidratam o corpo.

      1. Hidratação da Pele

A água é fundamental para manter a pele hidratada, pois ajuda a repor a água perdida através da transpiração e outras atividades diárias. Quando a pele está desidratada, tende a ficar seca, áspera e sem brilho.

      2. Prevenção de Rugas e Linhas de Expressão

A água mantém a pele jovem e previne o aparecimento de rugas e linhas de expressão. A desidratação da pele pode levar ao aparecimento prematuro desses sinais de envelhecimento. Quando a pele está hidratada, torna-se mais elástica e menos propensa a estes fatores.

      3. Limpeza da Pele

A água é um dos elementos que afeta diretamente a saúde da pele. Além disso, quando a pele é limpa com água, ajuda a remover as impurezas e a oleosidade excessiva, que leva ao aparecimento da acne e outras condições.

      4. Redução do Inchaço

O inchaço da pele é geralmente causado pela retenção de líquidos, o que pode ser agravado por uma dieta rica em sódio. Beber água regularmente ajuda a reduzir a retenção de líquidos e, consequentemente, facilita a prevenção do inchaço facial.

Agora que já sabes os benefícios da água para a tua pele, é importante garantir que estás a beber água suficiente. 

Se estás à procura de uma forma fácil de beber mais água, deves saber que a Água de Luso tem várias opções adequadas a cada gosto. Começa pela nossa gama inovadora Luso Fruta e delicia-te com uma nova forma de beber água com sumo de fruta natural. O melhor de tudo? Os seus benefícios mantêm-se em cada gota, naturalmente equilibrada.  

Com o passar do tempo e se assim o preferires, podes experimentar ir bebendo água mineral aos poucos até conseguires bebê-la com naturalidade, acredita que não é difícil. Para aqueles dias em que te apetece uma alternativa refrescante, a Luso com Gás é ideal, ou, se quiseres ser transportado para a Serra do Bussaco em apenas um gole, a nossa Água Mineral Natural de Luso é a melhor opção.

Lembra-te de definir um objetivo diário.

E como beber água não basta, temos outro segredo para partilhar contigo. 

As Termas de Luso são um verdadeiro tesouro no coração da Serra do Bussaco. Aqui podes complementar a hidratação da tua pele de uma forma única e usufruir das propriedades benéficas da água termal, uma fonte natural e rica em minerais que, além de hidratar, ajuda a manter a saúde da pele.

Imagina-te a mergulhar num banho relaxante de água termal, deixando que a tua pele absorva todos os seus nutrientes e benefícios ou a receber uma massagem rejuvenescedora com a aplicação de água termal diretamente na pele. Além disso, podes também encontrar programas de reabilitação física e prevenção, para poderes alcançar o equilíbrio perfeito entre corpo e mente. Afinal, uma pele hidratada é uma pele saudável e feliz.

Começa a desfrutar ainda hoje dos vários benefícios que a Água de Luso oferece e mantém a tua pele limpa e hidratada de forma simples, eficaz e, principalmente, saborosa!